10 coisas que ninguém te contou sobre o primeiro trimestre

10 coisas que ninguém te contou sobre o primeiro trimestre

GRÁVIDA DE GÊMEOS: 5 DICAS INICIAIS QUE VOCÊ PRECISA SABER | Gêmeos, e agora? | Gemelares (Abril 2019).

Anonim

Por Sandy Hemphill, escritora colaboradora da BabyMed
Está realmente acontecendo! Você passou de desconfiada e esperançosa para verdadeira e confirmada grávida e a vida nunca será a mesma. Tantas coisas já estão acontecendo, mesmo que o bebê seja pequeno demais para notar agora. Não se preocupe. Isso tudo vai mudar em breve. E rapidamente. Aqui estão algumas coisas para fazer e esperar, agora que você está esperando.
# 1 - Abrace o milagre.
Não deixe ninguém dizer que ter um bebê nada mais é do que biologia. Claro, a biologia desempenha um tremendo papel no processo, mas o milagre da vida é muito real e está acontecendo com você agora. Em breve você estará ocupado demais para momentos tranquilos de reflexão, então aproveite o momento enquanto ainda pode. Abrace o milagre que está acontecendo em seu corpo e em sua vida. E se você é da mente biológica, saiba que um dos processos científicos mais inspiradores do universo conhecido está bem encaminhado e não vai parar até parecer que seu coração vai explodir com um amor maior que o Big Bang em si.
# 2 - saboreie o segredo.
Você vai querer cantá-lo nos telhados e gritar da montanha mais alta, mas não se apresse em tornar as notícias públicas. Em vez disso, saboreie o segredo por tempo suficiente para que você e seu parceiro aproveitem a intimidade de um segredo particular por um tempo. Celebre juntos, mas sozinho. Cante sobre isso. Fale, fale, fale sobre isso. Fazer amor. Rir, fantasiar, brincar. Envolva suas cabeças em torno de seus novos papéis na vida. Uma vez que o gato está fora do saco, você estará se afogando em bons desejos, conselhos, contos de gravidez pessoal, dos e don'ts em abundância. Você não pode desligar isso tão definhando em seu íntimo e silencioso segredo por um tempo.
# 3 - Os primeiros três meses são os mais difíceis.
Não há duas gestações iguais, então espere o inesperado, mesmo que você já tenha filhos. Se o enjôo matinal vai acontecer, provavelmente acontecerá agora. Assim, desejos de comida bizarros e o desejo de dormir 48 horas por dia. Mudanças hormonais loucas trarão alegria, lágrimas, medos e assombro maravilhado, então não lute contra isso. Tudo faz parte do processo. Você não pode estar grávida para sempre.
# 4 - A comida se torna estrangeira.
Você pode desejar coisas que você nunca gostou antes. O mero pensamento de alguns de seus alimentos favoritos de todos os tempos pode deixá-lo enjoado. O desejo de comer pode tornar-se obsessivo e tudo pode voltar a subir de novo quando você ceder ao desejo de comer tudo à vista. Seu olfato ficará vívido o suficiente para alterar o pensamento e o sabor da comida também. O peso da gravidez é importante, mesmo nas primeiras semanas, portanto, antes de abusar demais, pergunte ao seu médico o quanto você deve ganhar a cada semana e tente sincronizar os desejos, náuseas e os conselhos do médico o melhor que puder.
# 5 - Enjôo matinal não é garantido.
Algumas mulheres, especialmente mães de primeira viagem, olham para o temido enjoo matinal da gravidez precoce como confirmação de que um bebê está realmente a caminho, mas a doença matinal não é garantida. Algumas mulheres nunca sentem náuseas. Outros passam pelos primeiros meses apenas para agravar o enjôo matinal. Alguns estão doentes como loucos durante uma gravidez e se sentem bem durante o próximo.
# 6 - Rápido e furioso: todos os sistemas do corpo estão trabalhando em overdrive.
Coisas estranhas acontecerão da cabeça aos pés enquanto seu corpo se torna uma fábrica de bebês, então aprenda a aceitar um comportamento estranho do corpo. Tal como? Nosebleeds como o fornecimento de sangue aumenta. Produção de muco que significa um nariz que precisa de sopro constante e coisas estranhas acontecendo na calcinha. Os odores corporais se tornam mais potentes (talvez porque você cheire as coisas de maneira diferente agora) e a pele parece se transformar completamente em outra pessoa. Há muito que acontece para fazer um bebê, incluindo o crescimento de uma placenta, que é o único órgão que se desenvolve no corpo humano depois que nascemos e é estritamente uma coisa de mulher que só existe durante a gravidez. Tudo acontecendo está acontecendo em um ritmo rápido e furioso e todos os sistemas estão trabalhando em overdrive. A velocidade é importante porque nove meses podem parecer muito tempo, mas a maior produção em andamento está realmente acontecendo em um espaço de tempo muito curto.
# 7 - Não escrutinem demais o papai do bebê; ele já conseguiu o emprego.
Algumas mulheres relatam olhar para o pai do bebê com um exame mais minucioso do que antes. Ele é verdadeiramente o único? Que tipo de pai ele será quando não puder nem pegar suas próprias roupas? Ele pode ensinar esse garoto a andar de bicicleta? Será que ele vai trocar seus hambúrgueres e cerveja por uma dieta mais saudável, quando é hora de ser um modelo? Ilumine-se. Ele está reavaliando você também, mas vocês dois já conseguiram o emprego. Você está nisso juntos com certeza agora. Você é uma família. Aproveite a jornada com amor, riso, respeito e aceitação.
# 8 - Ela está de bom humor, mas, oh, droga. Agora ela não é. E ele?
A gravidez é como um passeio de montanha-russa hormonal, com picos selvagens cheios de tesão e vales que não me tocam e flutuações que acontecem a uma velocidade decadente. Faz parte do pacote. A libido masculina não muda muito quando um bebê está a caminho porque os hormônios masculinos não são afetados tão de perto. Mas os homens pensam duas vezes sobre sexo. Isso machucará o bebê? O bebê saberá o que estou fazendo com sua mãe? Pode me sentir, me ver, me ouvir? O bebê é totalmente inconsciente dos jogos sensuais que o criaram em primeiro lugar, então não pare em sua conta. Não está te observando. Você não pode machucá-lo também. Em vez disso, aproveite o momento em que surge, sabendo que tudo é seguro, divertido e nutre o relacionamento à medida que você passa de um casal para outra.
# 9 - Grávida ou possuída por demônios?
A mesma montanha-russa hormonal que dificulta o sexo não pára no quarto. O passeio continua 24/7 com picos e vales emocionais demoníacos e imprevisíveis. Apontar para um bom passeio. O demônio tem uma vida curta e logo morrerá naturalmente.
# 10 - Cancele o aviso não solicitado. Silencie as histórias de terror.
Se você levar a sério tudo o que todo mundo lhe fala sobre sua própria gravidez, você duvidará que tenha havido uma gravidez normal na história da humanidade. Não é assim. É só que ninguém considera a própria gravidez como rotina, normal ou descomplicada. Verdade? Quase todos eles são. Não deixe as histórias de terror chegar até você. Desligue-os, silencie-os, mude o canal. Tem dúvidas, medos ou ansiedades? Informe sua equipe médica. Eles já ouviram tudo, viram tudo, e eles têm o conhecimento e a experiência médica para fornecer orientações seguras, verdadeiras e factuais.
Fontes:
Morey, Beth. "8 coisas que eu gostaria de saber sobre o primeiro trimestre antes de vivê-lo." Beth Morey Palavras & Art . Beth Morey, 19 de julho de 2011. Web. 27 de fevereiro de 2016.
deHoop, Thomas A e Arthur T Ollendorff. "Gravidez / Primeiro Trimestre." Bem-estar líquido . Universidade de Cincinnati, Universidade Estadual de Ohio, Universidade Case Western Reserve, 19 de março de 2006. Web. 27 de fevereiro de 2016.